A Psicologia
A psicologia é a ciência que estuda o comportamento e os processos mentais dos indivíduos (psiquismo). Há uma certa tendência, para se perspectivar a aplicação da Psicologia, apenas na clínica, ou seja, a Psicologia Clínica (consultas, psicoterapia, etc.); no entanto, a Psicologia é uma ciência ampla e com aplicação em diversos contextos, pois na verdade, Ela centra-se no estudo do comportamento dos indivíduos e estes movem-se, vivem e interagem em diversos contextos!
Desta forma existem inúmeras áreas onde a Psicologia pode intervir:
- Contextos Clínicos
- Contextos Educativos
- Contextos Desportivos
- Contextos Laborais, etc
Além disso, é importante perceber, que o papel da Psicologia, pode e deve, ir além da intervenção remediativa, ou terciária, isto é, aquela intervenção que ocorre já depois da doença ou problema instalado! A Psicologia, pode e deve estar presente a nível da intervenção primária e secundária, actuando antes, ao nível da promoção de comportamentos saudáveis que permitam ao indivíduo mobilizar "recursos internos" de forma eficaz e de modo a atingirem o equilíbrio nas diferentes esferas: pessoal, social, escolar, profissional, etc.
Assim, recorrer aos serviços de um psicólogo, não deve ser algo que acontece apenas em momentos de crise; é possível intervir em diferentes níveis e desta forma, capacitar os sujeitos, através do "empowerment", para organizarem e vivenciarem as suas experiências de vida de modo mais positivo.
Da mesma forma que aprendemos a raciocinar, podemos também aprender a gerir as nossas emoções, o que nos torna seres mais adaptados e equilibrados! Pensar, sentir e agir, são três dimensões ligadas entre si e, quando percebemos a relação entre estas três variáveis nas nossas vidas, muitas das nossas escolhas ficam mais facilitadas!
Não espere por uma crise, para beneficiar dos Serviços de Psicologia,....