A Psicologia,...

A Psicologia, é a ciência que estuda o comportamento, os processos mentais e a relação entre eles em todo o domínio em que entram comportamentos observáveis (ex: correr, andar, falar, etc) assim como os não-observáveis (ex: pensar, emocionar-se, etc).
A Psicologia dedica-se a estudar o indivíduo na sua essência: mente, razão, instintos, desejos, emoções, comportamentos e os seus conflitos nas relações com os outros e consigo mesmo.

É importante salientar, que a Psicologia de que aqui falo, nada tem a ver com a psicologia do senso comum ou popular,ou seja, aquela que se refere a um  conjunto de ideias, crenças e convicções que nos são transmitidas culturalmente e que cada indivíduo possui a respeito de como as pessoas funcionam, se comportam, sentem e pensam; gostaria ainda de salientar, que a a Parapsicologia, não é uma disciplina da Psicologia e que não é reconhecida pela comunidade científica como ciência.

Em Portugal, a actividade e o exercício da Psicologia é regulado pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (https://www.ordemdospsicologos.pt), na qual me encontro inscrita como membro efectivo (https://www.ordemdospsicologos.pt/pt/membros).

Existem diferentes linhas de orientação da Psicologia como a Psicanálise, a Psicologia Existencial-Humanista, o Psicodrama, a Psicologia Comportamental, entre outras e embora cada uma delas estude o homem de uma forma diferente, todas procuram compreendê-lo de maneira global e todas contribuem para uma visão mais precisa e detalhada da condição e das características humanas.

Da mesma forma que existem diversas abordagens psicológicas, também existem várias técnicas clínicas, onde são aplicados os conhecimentos psicológicos. A aplicação clínica das técnicas psicológicas com objetivo de tratamento é chamada Psicoterapia.       

O recurso ao psicólogo, continua a ser tabu para muitos; no entanto, gostaria de esclarecer que, da mesma forma, que um dentista trata os seus dentes, um psicólogo, trata dos seus problemas psicológicos; no entanto, o preconceito, achando-se, muitas vezes, que os psicólogos são para "gente maluca", impede muitos de procurar a ajuda deste técnico atempadamente! Desengane-se então, porque a Psicologia destina-se a "gente saudável", que em determinados momentos da sua vida, da mesma forma, que pode precisar de um dentista para tratar a tal dor de dentes, porque o analgésico não foi suficiente, pode também precisar de alguém que lhe permita encontrar equilíbrio psicológico e emocional, tão importante como o físico!

São diversas as áreas em que a psicologia intervém: contextos clínicos; contextos de educação  e formação; contextos de trabalho; contextos desportivos; contextos forenses, contextos de promoção de saúde pública e comunitárias; etc.